طريقة تحضير حليب الصوجا الذي يزيد افراز هرمون الاستروجين لتكبير الثدي و الارداف بالصور

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع بسمة لكل ما يهم المرأة العربية يقدم طريقة تحضير حليب الصوجا او ما يعرف بالصويا الذي يزيد افراز هرمون الاستروجين لتكبير الثدي و الارداف بالصور


طريقة تحضير حليب الصوجا  الذي يزيد افراز هرمون الاستروجين لتكبير الثدي و الارداف بالصور

اولا قبل ان اقدم لكن طريقة تحضير حليب الصوجا في البيت سأذكر فوائده المتعددة للمرأة

فوائد حليب الصوجا

حليب الصويا له فوائد عديدة فهو يزيد من افراز هرمون الأستروجين الأنثوي الذي يثير الرغبة الجنسية عند المرأة ويزيد من حجم الأعضاء التناسلية والثديين و الارداف ويزيد من نمو الأظافر ويقلل من تساقط الشعر وتزداد البشرة نعومة وطراوة ونضارة
ويقلل من احتمال الاصابة بسرطان الثدي والرحم وهو خالي من الكوليستيرول بل ويعمل على تقليله في الدم فيمنع تصلب الشرايين والضغط والجلطات ويرفع من جهاز المناعة
و لا ينصح تناول للرجال فهو يقلل من عدد الحيوانات المنوية و قد اكتشفوا ان فول الصوجا او الصوجا من أكبر أسباب إصابة الرجال بالعقم 

و لا ينصح تناوله من طرف المرأة الحامل لكونه يزيد من هرمون الانوثة او ما يعرف بهرمون الاستروجين ولذلك لا ننصح الحامل بالإكثار منه لئلا تكون حامل بولد و تتسبب في زيادة هرمونات الأنوثة لديه

نمر لطريقة تحضير حليب الصوجا في البيت

اولا نشتري الصوجا من عند العطار

 ننقعها في  الماء لمدة 8 ساعات

فتصبح هكذا كما هو موظح في الصورة 
تلاحظين انتفاخ حبات الصوجا



نصفي حبات الصوجا من الماء ثم نضعها في الخلاط الكهربائي نضيف لها الماء تقريبا ضعف كمية الصوجا 



بعد طحن الخليط ناخد اناء لتصفيته 


نضع فوقه ثوب و نصب الخليط


نعصر الخليط جيييييييييدااا لاستخراج الحليب
تلاحظون في الصورة خروج حليب الصوجا


بعد استخراج حليب الصوجا نضعه على النار 
مع التحريك لمدة 20 دقيقة


و هكذا نكون قد حصلنا على حليب الصويا او مايعرف عندنا في المغرب بحليب الصوجا


و يشرب منه كأس واحد في اليوم مع اضافة له بعض المنسمات كالشكلاط بودرة مثلا

و هناك وصفة للزيادة في الوزن

 بحيث يخلط السيريلاك بحليب الصوجا و يأكل 


حليب الصوجا لي  فيه فوائد كثيرة وميزة حليب الصوجا كيفها سبق لي قلت انه غنى بهرمون الاستروجين النباتى وهو المسؤل عن التحكم بحجم الصدر والارداف وكل جزء انثوى بجسم المراه عامة يعنى اذا تبتث ان نسبة الهرمون ضعيف بمكان معين مثلا الخدود لما تشربين حليب الصوجا هو اتوماتيك يذهب مكان هذا النقص ويكمله


سريلاك وهو طعام مفضل عند الصغارو ميزة السيريلاك انه غنى باكثر من نوع من المعادن اللتى تفيد فى بناء الجسم وتعويضه بالمعادن الناقصة لديه مثل الحديد والماغنسيوم وفيتامينات عديده 
ينصح به اطباء الاطفال للامهات بانهم يعطونه لاطفالهم ابتداء من سن 6 شهور ليكون مكمل غذائى بجانب حليب الام


و ان شاء الله ترقبوا مني وصفات تجميلية للبشرة و الجسم بحليب الصوجا

هناك 335 تعليقًا :

  1. حنونة30/4/12

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .انا من المعجبات بموقع بسمة شكرا اختي بزاف على هاد الوصفة الي استفدت منها بزاف .الله اعطيك منويتي فخاطرك .

    ردحذف
  2. السلام أختي بسمة شكرا كثيرا على هذه الوصفة أرجوك بغيت نسولك عندي مشكل هو أن عندي الدورة الشهرية غير منتظمة كتعطل بزاااف ملي مكنمشي عند الطبيب كيقولي بلي عندي خلل في الهرمونات واش هاد الوصفة إلا استعملتها غدي تفيدني؟ عافاك إلا كان عندك الجواب متبخليش عليا أنا محتاجة نعرف

    ردحذف
  3. بشرى30/4/12

    السلام عليكم ورحمة الله شكرا جزيلا لك أختي بسمة على جميع الوصفات وعلى كل ما تقومين به في هذا الموقع ونسأل الله لك التوفيق. فقط أريد أن استفسر في هذا الموضوع بالنسبة للمدة التي يمكن أن نستمر في شرب هذا الحليب (أسبوع أو شهر...) وهل نشربه في الصباح على الريق؟

    ردحذف
  4. donya30/4/12

    waaaw ila nj7at lia 3mrni mansa khirak akhti basma ana kilmistara ma3ndich la lihonch la sdar

    ردحذف
  5. غير معرف30/4/12

    salam chokran bzaf wach had lwasfa ifikas

    ردحذف
  6. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    لا شكر على واجب اختي خنونة و سارة

    بالنسبة لسؤالك حبيبتي سارة اقول لك من بين اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية خلل في الهرمونات و زيادة إفراز هرمونات الذكورة مما يؤدي إلى ضعف التبويض وبالتالي إلى اضطراب الدورة الشهرية
    يعني ان هذه الوصفة ممكن ان تساعدك لزيادة هرمون الانوثة او ما يعرف بالاستروجين و هذا الهرمون يساعد على تنظيم الدورة الشهرية

    ردحذف
  7. فالحقيقة معرفتش كيفاش نشكرك الله يجازيك كل خير إن شاء الله غدي نستعمل هاد الوصفة ربما يكون خير ودعي معايا حبيبتي بسمة هادي 5 سنوات وأنا متزوجة ولم يرزقني الله بعد أولاد وهذا هو السبب الرئيسي في ذلك

    ردحذف
  8. الاخت بشرى يشرب كاس واحد كل يوم بعد الاكل و لمدة اسبوعين على الاقل

    ردحذف
  9. الاخت دنيا كنتمنى نكون فدتك
    حبيبة سارة الله يرزقك بالذرية الصالحة عاجلا غير اجل
    و متفقديش الامل فالله على كل شيء قدير

    ردحذف
  10. آمين أختي ونعم بالله ، الله يجعل عملك هذا في ميزان الحسنات ويكرمك الله ويدخلك جنته يوم لا ظل إلا ظله

    ردحذف
  11. خديجة من مراكش30/4/12

    شكرا اختي بسمة على هاد الوصفة لهلا يخطيك علينا ديما كتبهرينا بالجديد ديالك... غير سؤال الله يخليك واش الماء اللي رقدنا فيه الصوجا هو اللي كنطحنوه معاها او ماء آخر كنتسنى الجواب ديالك وشكرا بزاف

    ردحذف
  12. SOFIA30/4/12

    SALAM OKHT BASMA CHOKRAN BZF 3LA HAD LWASFA LI L2AGHLABIYA MA7TAJHA O BIN BINHOM ANA BGHIT NSAWLAK WACH NATIJA KATBDA TBAN MALI KADOUZ 2 SEMAINE O WACH WAKHA N9AT3OUHA MAN BA3D HAD LMOUDA KATB9A NAFS NATIJA AW KANRAJ3OU KIF KANNA. O LAH YJAZIK BILKHIR 3LA WASAFATAK LI KOLHA MOUFIDA O KAYSTAFAD MANHA LKOL CHOKRAN BZF

    ردحذف
  13. دنيا30/4/12

    سلام اختي بسمه عفاك اختي واش نشرب كاس واحد في اليوم فقط اما بعد الفطور او الغذاء

    ردحذف
  14. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    اللهم امييين اختي سارة

    الاخت خديجة : لا أختي نديرو الماء يكون جديد و لي عندو الماء كيكون مرة مرة صفر او ماشابه من الاحسن يغليه و يخليه يبرد شوية و من بعد يطحن بيه حبات الصوجا

    الاخت صوفيا اسبوعين عاد تبدا تبان النتيجة و ان شاء الله حتى الا قطعتيها كتبقاي محافطة على النتيجة لي وصلتي ليها

    ردحذف
  15. الاخت دنيا كاس واحد فقط وقتما بغيتي المهم من بعد الاكل

    ردحذف
  16. دنيا30/4/12

    شكرا اختي بزااااااااف و لهلا يخطيك علينا موفقه ان شاء الله

    ردحذف
  17. خديجة من مراكش30/4/12

    جزاك الله خيرااختي بسمة والله يحقق ليك ما تمنيتي وليا ولجميع المؤمنين والمؤمنات فهاد الليلة يا ربي قولو آمين

    ردحذف
  18. غير معرف1/5/12

    salam wach momkin nasta3mal had lwasfa ana kanrada3 merci

    ردحذف
  19. غير معرف1/5/12

    salam 3afak wach had lwasfa wakha yesta3mloha nas li 3endom sokar diabetik chokran

    ردحذف
  20. sofia1/5/12

    CHOKRAN BZZZZF KHTI BASMA O TBRAKALAH 3LIK O LAH YJAZIK BILKHIR O YKHALIK DIMA NAJHA F HYATAK

    ردحذف
  21. hanan madrid1/5/12

    salam o5t basma chokran bzaf 3la had lwasfa so2ali howa ani 3andi sdar kbir olf5ad d3af wach had lwasfa radi tnfa3ni ana 5ayfa na5odha oyzid sdar ykbar ANA brit lf5ad yt3amro olmo2a5ira o ana kanrada3 jawbini mn fadlak

    ردحذف
  22. mounira1/5/12

    ana mochkilti ani sadri kbir o5ayfa layzid ykbarr wach lhormonat otomaticment katmchiw lplasa li na9sa matalan ymchiw lf5ad osda la ana kantwasal lik bach tjawbini otnashini biso

    ردحذف
  23. ABCDEF2/5/12

    SALAM OUKHTI BASMA ; ARJOUKI WACH HAD LWASFA TSLAH TA LI 3NDOU CHA3R ZAIID BZAF .WACH KAYN9ASS M3A LMOUDA ? JAWBINI LAH Y3TIK MATMANITI. WA CHOUKRAN

    ردحذف
  24. غير معرف2/5/12

    الله يجزبك انا من المعجبات بموقعك و كنتمنى من الله نور لك طريق وشكرا

    ردحذف
  25. اسماء3/5/12

    اخني بسمة الله ينور لك طريقك لأنك تدير كل من جهد بش توصلي المعلومات لنا وانا عندي مشكلة عدم تنضم الدورةلأن كتزل كل يوم غير الوسخ مدة 5 ايام عاد كتنزل عادية لهذا لعندك شي وصفة لتنضم الدورة الله يجزيك بخر

    ردحذف
  26. غير معرف3/5/12

    chokran
    bzaf khti basma 3la had alwasf

    ردحذف
  27. غير معرف3/5/12

    chokran okhti basma bzaf wach kaina chi wsfa li3ndhom da3f ajinsi bghitha lrajli ousmhili 3la had soual wa chokran okhti basma

    ردحذف
  28. salma3/5/12

    salamoalikom ila hderna had halib soja afak combien de temps n9drou nhtafdo bih ftlaja owach had lhlib kayba3 jahiz flawswa9 ola la oafak golilina ida amakan t9riban combien de klg prsk kaytzad fla personne une fois nchrbou chi 2 semaine rani frhana bhad lwsfa bla9yas hit bghit ntzad mn ardaf okankhaf mn dok lhloul okhra raki arfa 9wilbat odakchi mankdrch ndiro msodna mnhad nahya man9dr nghamer dc ila sd9at ajrk aand allah kbiiiiiiir barakllahofik okanmna tjwbini afak bzrba hit 9ribalya monasaba bzaf

    ردحذف
  29. غير معرف5/5/12

    salam okhti bsma ana majala kanstna mnk ard a3la soal lirslte lik 3la wa kina chi wsfa lrajli 3la daf aljinsi wachkran bzaf htrmti lik okhti basma

    ردحذف
  30. salma5/5/12

    salamoalikom okht basma afak kantader radek bach nbda lwesfa oafak goliliya wch kaykhsna nchrbouh bared ola n9dro n3awdo nsekhnouh o9tma bghina yaani lina ikhtyar nskhnouh aw nchrbouh bared milles merci

    ردحذف
  31. rachida6/5/12

    salam 3alikom merci 3la lwasafat dialkom o ntmnaw likom tawfik

    ردحذف
  32. اختك في الله اسماء8/5/12

    اختي بسمة انا اسماء التي سألتك عن وصفة تنضيم الدورة الشهرية انا الآن اخد حليب السوجة اريد ان اسالك هل اخده وان حائض جوبييييييييييييني في اقرب وقت لأن وقت الدورة الشهرية قرب الله يجزيك بخير ولله في عون العبد مادما العبد في عوناخيه

    ردحذف
  33. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    هاد الحليب ديال الصويا كنصح بيه لبنات لي عندهم نقص فهرمون الاستروجين حيت الى تزاد هاد الهرمون بزاف راه كتكون عندو اضرار
    كما انه يؤدي إلى نزول الدم أثناء الحيض بغزارة

    ردحذف
  34. jihad8/5/12

    merci okht basma 3la had lwasfa momkin nswlk alh yjazik bikheir bach radi n3rf ana had lhormonat na9sini bil3ilm anani na nahifa oma3andi la sdr la walo d3ifa bzf okanchrk 3la had lmaw9i3 okantmna tjawbini

    ردحذف
  35. ghizlan9/5/12

    salam okht basma ana kanrada3 wach momkin isti3mal had lahlib wa chokran

    ردحذف
  36. ghizlan9/5/12

    salam wach momkin isti3mal had lahlim wo ana kanrada3 wa chokran

    ردحذف
  37. شكرا جزيلا اختي

    بغيت نعرف واش هاد الوصفة كتكبر المؤخرة حيت انا عندي مشكل غير ف حجم الصدر و الارداف.

    ردحذف
  38. jihad9/5/12

    jawbini 3afak akhti basma ana jihad kifch ymkn lina n3arfo ana 3andna na9s fi had lhormon hit bghit nsta3ml had lwasfa olh ykr kheirk oyj3lk min ahli ljana yarab

    ردحذف
  39. اختك في الله اسماء11/5/12

    اختك في الله اسماءاشكرك على الاجابة


    اللهم اغفر لنا ذنوبنا، وإسرافنا في أمرنا وثبت أقدامنا.


    وصلى الله وسلم على نبينا محمدٍ وعلى آله وصحبه وسلم

    ردحذف
  40. donya14/5/12

    merci khti bzzaf kolchi had lwasafat lli kadirihom kansta3malhom mais domaj makaynach tta natija 7it ana 3ndi l3dam wha lli r9i9 wach 3afakom kat3rfo chitari9a bach nghlad ??????? 3awnoni ollah ijazikom blkhir oy79a9 likom matmnito

    ردحذف
  41. donya16/5/12

    odakchi lli 7ydna ya3ni lba9aya dyal soja wach imkan ndiro liha 3awd lma onkhliwh tta itla9 onsta3mloh 3awd olla safi nlo7oh
    ???????????????????

    ردحذف
  42. غير معرف16/5/12

    okht donya akid tlohih ach b9a matsfi rah sfiti li3tallah olmra lokhra chri un autre

    ردحذف
  43. salma16/5/12

    basma khti afak jawbini bghit rimta njrb lwsfa wch had lhlib likanhslo 3lih nskhnouh o9tma bghina nchrbouh ola nchrboh bard ila bghina awla khso itchrb haka bard oman3awdouch nskhnouh och'hal lmoda likhsna nhtafdo blhalib lmostakhraj ftalaja oman3dawhach ochokran bzaf bzaf aatak allah seha et j'espere had mra tjawbini hit jawbti bnat moraya wana la alahi3tik manwiti bghit nstaghl lw9t bach nsatfed mnha

    ردحذف
  44. SOFIA16/5/12

    salam khti basma BGHIT GHI WAHAD ISTIFSAR, ANA DART LWASFA MAIS MA9DART NCHRABHA hint ANA MAN NOU3 LI MAKAY9DAR YCHRAB AYYI HAJA BHAL MATALAN DWA LI KAYKON ghobra LI katkhalat m3A LMA MAKAN9DAR NCHARBHA KATJINI FIHA CHI BANNA F CHKAL O HAKA W9A3 LIYA M3A LHLIB DYAL SOJA WAKHA DART CHOKOLAT O ZADT SANIDA MAIS WALOU MA9ADIT O SO2AL DYALI WACH ILA KLIT SOJA 3ADI YA3NI GHI N7AMARHA F LMA9LA O NB9A MARA MARA NAKOLHA AWLA N7AMARHA O NT7ANAHNA O NCHRABHA M3A LHLIB WACH HAD 2 TORO9 3ANDHOM NAFS NATIJA DYAL LHLIB DYAL SOJA ? O NTMANA TJAWBNI LAH YJAZIK BIKHIR AKHTI BASMA

    ردحذف
  45. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    اختي سلمى حليب الصوجا مثل الحليب الحيواني على الاكثر 3 ايام مع وضغه في الثلاجة ويمكنك شربه باردا او تسخينه قليلا

    اختي صوفيا حليب الصوجا لا يعجب الكثير من الناس لكن فوائده تجعل البعض يقاومه مذاقه فأكل الصوجا ليس له نفس مفعول حليب الصوجا المستخرج منها طبعا الصوجا لها فوائد عديدة و كذلك تزيد في الوزن لكن حليبها يذهب لأماكن النقص في الجسم و يقوم بتعويضه

    ردحذف
  46. amina17/5/12

    chokran bzaf khti basma 3la had lwasfa incha allah radi njarabha walakin kantmana ta3tini chi wasfa ltakbir lmoaakhira osmhili bzaf 3la had lafd hint ma3andich lmochkil fsadr KANTMANA TJAWBINI FL9arib l3AJIL

    ردحذف
  47. amina17/5/12

    JAZAKI ALLAHO KHARAN OKHT BASSMA ANA MA3andich mochkil m3a sadr kantmana ta3tini chi wasfa li takbir lmoaakhira ila kan momkin l9ay lia chi hal rani kan3ani bzaf wa astasmih 3la l itala

    ردحذف
  48. SOFIA17/5/12

    CHOKRAN KHTI BASMA BZF 3LA L2IJABA O LAH YJZAZIK BILKHAYR, GHADI N7AWAL INCHALAH NBAZAZ 3LIYA ANANI NCHARBO O NTMANA NA9DAR . O N3AWAD NCHOKRAK AKHTI BASMA O TBRAKALH 3LA HAD LMAW9I3 LI MAKANCH GHADI YNJAH LAWLA LMAJHODAT LI KAT9OMI BIHA O MISDA9IYAT LWASAF LI KAT3TIHA KANTMANA LIH DA2IMAN NAJAH O L2ISTIMRARIYA O KANTMANA LIK NAJAH F HAYATK O F AYI HAJA KATMANAYHA .

    ردحذف
  49. kawtar17/5/12

    Salam okhti 3afak ana yallah sawebt had lwasfa mais dert menha kamiya lli teddi liya ta9eriban 10 ayam,obghit n3eraf wach ghayb9a had le7elib mezyan f talaja had lmodda ola lla.merci

    ردحذف
  50. malika19/5/12

    salame 3alikom tanchakrak akhti bzef 3la had lwasfa tabi3iya rer howa brit nsawlak ana hadi ta9reban chahr wana tanakhod lhalba 3la re9 fasbah m3a lma wach yamkan liya ndir had lwasfa hta hiya wachokran

    ردحذف
  51. غير معرف21/5/12

    chokran lik bzzf okht basma stafadt bzf wnetmmna natija tban wchokran lik bzf bzf

    ردحذف
  52. wafae21/5/12

    chokran bzf okht basma 3la had lmmosa3ada wllah li kolchi kaystafad mnha wyarab tban natija

    ردحذف
  53. salma24/5/12

    okhti basma allahijazik bikhir jawbtini aala as2ilti ofhemt daba aatak aalah asehha oraht lbal

    ردحذف
  54. فاطمةh27/5/12

    السلام عليكم اختي بسمة ابغي اسالك انادهبت الي المشتشفي عند دكتورة عاشن الحمل واعطتني اسوي اشعةديال الهرمون الحليب وطلعت نتيجةوكان نسبة الهرمون عالية هل ممكن اشرب هدا الحليب ديال صوجا جوبني الله يخليك

    ردحذف
  55. غير معرف28/5/12

    ana kanchkrek bzaf 3andi soual ana 3andi 38 . 3andi wa7d bnita o kan7na9 nzid chi bebe lakin walo 7it ana kadt3atali dawoura chahria o 9aloli yemken radi dmchilek hat hadi 3 sanawat o ana kan7awel wach 3andek chi nassi7a

    ردحذف
  56. غير معرف28/5/12

    زوزو

    ردحذف
  57. annous30/5/12

    merci khti basma 3La had la recette.. mai t sé, ana j ss en france; mal9Itch had souja.. par contre l9it le lait de soja.. msayb déjà.. ila chrbtou ghay3ti le emme effet z3ma ?? wla khasni labodda ndirou f dar b had tariça

    ردحذف
  58. شكرا لك اختي ولك من الف تحية.انا عندي مشكل في الارداف تحيفة ممكن يفيدني حليب الصويا؟

    ردحذف
  59. غير معرف5/6/12

    llah ywafa9kom 3la had lma3lomat

    ردحذف
  60. غير معرف8/6/12

    شكرا اختي بصمة على هذا الموضوع الجميل انا كنت محتاجة لهذه الوصفة . ان شاء الله حاعملها في البيت ، اتمى لك السعادة والتوفيق في عملك.

    ردحذف
  61. اختك في الله اسماء11/6/12

    اشكرك اختي بسمة لقد جربت هذه الوصفة كان عندي مشكل عدم تنضيم الدورة الشهرية وكانت مرونة ولله الحمد دبى ولت منتضمة وهذا من فضل الله ومنك الله ينور لك طريقك ويجزيك الله بخير على هذا الجهد الذي يبدين من اجل عمل الخير وشكرااااااااااااااا بزاف

    ردحذف
  62. غير معرف11/6/12

    salut ci meriem de casa bghit nswlk sltp wache ndir had lwasfa wana tanrada3sltp khti jawbini

    ردحذف
  63. Lamiaa11/6/12

    Lah Ijazik békhér akhti

    ردحذف
  64. غير معرف12/6/12

    salam ana kanshakrak bazaaaaaaaaaaaaaaf allah ali rayjazik brit nsawla wash madarnish had lwasfa hit ana kanrada3 natmana tjawbini 3afaaaaaaaaaaaaaaaak

    ردحذف
  65. malak12/6/12

    chokrane akht basma 3ala kol nasa2eh hadi ana motchaw9a nbda hdir had lwasfa llah ijazik bikhir akhoti

    ردحذف
  66. maryam13/6/12

    اولا اشكر الاخت بسمة على هذا الموقع الرائعِ، اريد ان أعرف هل ممكن شرب كأسين من حليب الصوجا لانني استعملت كمية كثيرة وشكرا ٠

    ردحذف
  67. salam alaikom wa rahmato lah merci bzaf khty basma 3la l2ifada.ana bghit hi nswlk 3afak :ana d3ifa oui donc rra machi mochkil ma ydrch ila darto hit khal3ani dak l9adiya ta3 saratan .wsmhili w chokran bzaf

    ردحذف
  68. zenabe18/6/12

    slm khti basma kanchkrk bzaf 3la had lwasfa wontmna tkon natija wolah ijazik bikhir yarab

    ردحذف
  69. amina18/6/12

    salam okhti basma la a3lamo lima ta akhara radoki 3mayna lihadihi daraja.lakin al an la nahtajo ila rodod siwa an nasma3a akhbaran saratan 3anki.atamana min allah an takoni bikayr wa bisihatin jayida wa salam

    ردحذف
  70. fatima19/6/12

    9rit bili hlib soja kaydir amrad

    ردحذف
  71. غير معرف20/6/12

    انا كنتمنى تكون هاد الوصفة ناجحة و تبان فيا النتيجة حيت انا عندي 18عام و انا ضعيفة من كلشي و ملي كان كون مع صحاباتي وكانشفهوم هوما عامري كنحس بالنقص و الله

    ردحذف
  72. غير معرف24/6/12

    khotiii wach jrbtoh bant m3akom chi 7aja

    ردحذف
  73. زينب26/6/12

    السلام عليكم عندي سؤال بخصوص زيت الصوجا هل له نفس الفاعلية و هل الزيت صحي كما الحليب ان اكثرنا منه وشكرا

    ردحذف
  74. غير معرف29/6/12

    ana 3jbatni lwasfa walakin kankhaf twali tjini dam l7ayd bghazara achno raeyk 3afak jawbini merci d'avance.

    ردحذف
  75. souaaaaad29/6/12

    salam khti bghit nsowlak 3la had lwasfa zwiiina osahla li 3titiiina walakin 3andi so2al ana 3andi mochkil ghir flaht ya3ni ana 3andi sdar kbir walakin ltaht walo obghit chi wasfa litzid liya fih wach imkan ifidni had lhliiib ghir f ziyadat l ardaf wla ghanzid hta f lfo9 plaise akhti jawbini ana mhtaja lik bzaaaf

    ردحذف
  76. sara1/7/12

    ana rahha nabda had lwasfa inchalah walakin hadi hobob soja kifach y3aytolha f ljazayar min fadlik okti

    ردحذف
  77. غير معرف2/7/12

    merci merci bzaaaaaaaaaaaaaaaaaaf ntmana tfidni

    ردحذف
  78. غير معرف3/7/12

    jazaki llaho khayran ana 3andi na9s flmoakhira wsadr ya rab tkon natija mowafa9a ,ana 3andi dawra chahriya mntadma wach ila chrabto mateatarlich 3liha

    ردحذف
  79. salam ana kan chri hlib dail soja bghit ne3raf wach hta howa ikon mazian

    ردحذف
  80. nansi5/7/12

    ana jarabt alwasfa ya banat kont ktir mathamsa liha lani kont bhaja lih lakin lil asaf yabanat 3 asabi3 wa ana asta3milo hadihi alwasfa wa lam tatla3 ma3i natija

    ردحذف
  81. غير معرف7/7/12

    9riit kaydiiir saratan wach bse7

    ردحذف
  82. غير معرف8/7/12

    wach bse7 kaydiiir saratann

    ردحذف
  83. غير معرف12/7/12

    wooow thx 5tiii 3la had lwasfa

    ردحذف
  84. ام هداية13/7/12

    السلام عليكم اختي بسمة انا غادي نديرو ولكن بغيت نسولك اختي انا عندي الفوق شوية غير التحت والسيقان الله يجيب وخفت يزيد لي كولشي انا بغيت غير لتحت وبغيت نسولك بالنسبة لحبوب منع الحمل واش ماغاديش يمنع المفعول ديالها وشكرا ليك بزاف جزاك الله كل خير كنتمنى تجاوبيني

    ردحذف
  85. غير معرف14/7/12

    salam labnat ana bghit njarab had lwasfa mais sma3t ano tayedi ila taakhor fi al injab svp bghit na3raf svpb

    ردحذف
  86. غير معرف19/7/12

    ana knt r9i9a wghladit lhamdolilah bsiro apitin

    ردحذف
  87. مريومة23/7/12

    مشكورة أختي على الوصفة المتميزة الله يجعلها في ميزان حسناتك ويحفف لك كل ما تمنيت أعحبتني الوصفة وانشالله أجربها.

    ردحذف
  88. غير معرف24/7/12

    ana 3ndi 17ans ana 3ndi na9s flwazn fiya 44kl wach t9dr tssa3dni had lwasfa

    ردحذف
  89. marwa24/7/12

    KHTI BASMA WACH MOUMKIN NST3ML HAD LWASFA WAKHA F3MRI17ANS OU TANWZAN 44KL

    ردحذف
  90. غير معرف24/7/12

    saida basma arjou an tchra7i li mahiya soja

    ردحذف
  91. غير معرف25/7/12

    chokran okhti wach ne9dar ndiro ndir m3ah chi wasefa tanya hitach rajli jay mora ramadan o ana wlit halti d3afit o kehalit o wlaw fia les cerene
    okhti alah ysahal lik omourak fi had achaher alkarim

    ردحذف
  92. fadwa27/7/12

    salam khti bassama bghit nsawlak bnisba lhad lwasfa wach imkalina nzido fiha chi7aja tshal 3lina chorb diyalha ana dartha me ma9aditch nchrabha mada9ha mam9bolch wila zadna chi7aja wach ghayb9a 3andha nafs lmaf3ol ?

    ردحذف
  93. noura27/7/12

    chokran 3la had lwasfa bzaf walkin akhti kif ghadi ndiro n3arfo ana lhormon dylna na9sin

    ردحذف
  94. manal27/7/12

    wach had halib luh chi adrarr la charabtih aw la

    ردحذف
  95. FATIMA MARAKCH29/7/12

    SALAM OKHTI BASMA KANCHAKRAK BAZAF 3LA NASAIH DYALK OSOAL ANA KANRADA3 OMA3RAFTCH WACH NSTA3MAL HAD LWASFA

    ردحذف
  96. غير معرف30/7/12

    merci

    ردحذف
  97. غير معرف30/7/12

    salam a khti ana mokbila 3la zawaj ou bghit narlad wach had wasfa tfidnii 3afak jawbinii

    ردحذف
  98. TALOBANT31/7/12

    SALAM OKHTI BASSMA JAZA ALLAHO KHAYR 3ALA HADA ALMAWKI3

    ردحذف
  99. TALOBANT31/7/12

    CHOKRAN OKHTI BASSMA 3ALA HADA ALMAWKI3

    ردحذف
  100. TALOBANT31/7/12

    CHOKRAN OKHTI BASSMA 3LA HADA ALMAWKI3

    ردحذف
  101. غير معرف2/8/12

    merci khtii 3la had wassfaa, ana 3andi mochkil ghir f lwajh 3andii d3iiif, mé sdaar et l2ardaaf homa hadook, wakha nasta3mal had lwassfaa??!!

    ردحذف
  102. غير معرف2/8/12

    CHOKRA OACH MOMKIN NCHRBOU ANA KANRADA3

    ردحذف
  103. غير معرف2/8/12

    CHOKRAN KHTI BASMA OACH MOMKIN NCHRBOU OANA KANRADA3 OU WALDA BLFTIH 2MOIS

    ردحذف
  104. assia3/8/12

    3afak ya okht rani saybto w madrtoch f tlaja w sba7li b7al l 7lib fach kaykhsr wach nchrbo wla nrmih w ndir ahkor jawbini 3afak rani m7taja darouri bllah 3lik

    ردحذف
  105. غير معرف4/8/12

    salam 3laykom okhti alkarima ana mafhamtch mana asoja ana ma l jazair

    ردحذف
  106. غير معرف4/8/12

    ana ismi sara wa ourode wasfa liziyadat wa achkoroki 3ala hada al maw9i3 al jamiljadida minfadlik

    ردحذف
  107. tima-tim4/8/12

    watbaarklah 3lihom al3yalat ghabshwia 3la l2okht nesma matktrosh 3liha l2as2ila mskina ...lmohim ana bghit ngol lshi bnat taygolo blli kaydir sartan ??? ana sma3t f9anat 2i9ra2 doktor fbarnamaj da2i dawa2i blli had hormon listrojin howa a7san hormon bnisba ljaal lmar2a fziyadat lwazn hit ana mmtb3a ay ma3loma kat3ala9 bjamal lmar2a 3rafto kikayskhkor had lhormon whowa kayhdar ghadiro had lwasfa blamatradedo galik had lhormon kaymshi lblays zwinin flmra ya3ni sadr wles hanches wlwjah omakaymshish lkersh nihaaaa2iyan ya3ni aywlli 3ndk wa7d ljasad raa2i3 wana mn nhar sm3to wana kan9alab 3la shi haja nakolha fiha 2istrojin wbghit nchkor nesma jazil shokr li jabtlina had lwasfa wakha kant m3aya wa7d sa7bti taliba dima kat7adrha mmé mashi hbhad tari9a wana knt kand7ak 3liha hit maknt fahma walo hhhhhh......merci lbnat

    ردحذف
  108. nada6/8/12

    السلام عليكم اختي بسمة أولا لكي جزيل الشكر على مجهوداتك التي تبدينها للموقع و ثانيا لكي جزيل الشكر على الوصفة
    و سؤالي هل ممكن أمجز حليب الصوجا مع فاكهة للحصول على عصير أم أنها ستفقد مفعولها ..لأني بصراحة لم أقدر على شرب هذا الحليب...
    المرجو الإجابة و شكرا

    ردحذف
  109. rania7/8/12

    shokran bzzaffff okht bassma .bant lia lwassfa dialk zouina orada ndirha .oknssm3 nit bli had lhormoun fash kaitzad fjissm lmar2a kaitzad lwazn .ila kano andk wasafa litaouil sha3rrr ana knmout ala sh3r touil oli kndirha lo makitoualshi ..shokran bzzaf okht bassma

    ردحذف
  110. slm okhty basma ana 3ndy mochkila walam ajid laha hal arjoky sa3dny kon marida bimarad nafs t3aljt walhamdo lilah wazdada wazny hina 9at3to dawaa raja3t ra9i9a wn9ata3at 3indy chahyat alakl fimara whina ada3 9lil mina alakl nt9yah t3ibt okhti basma hada dawa esmoh midizabin

    ردحذف
  111. غير معرف9/8/12

    méé akhti ana sawabtha bghit nachrbha mada9ha chwiya kay3yf mé li mochkil ana kadawakhe

    ردحذف
  112. hodhod10/8/12

    momkin n3raf chno hiya had soya momkin dsa3doni khwati chno hiya

    ردحذف
  113. rania11/8/12

    oui okht bassma 3mlt lwassfa mais kadouakhniiii wash normal soja ldwkh ?

    ردحذف
  114. ichraf12/8/12

    okhty basma ana ichraf fat rasaltak habit n9lik asmaa nata3 dawa ly khrajly tabib fiawal kont bachrab medizapin 10 mintoma medizapin 5 mintoma marvil walakin hit 9ta3thom t9t3at lya chhya fy mara yarab khlylik ma3z 3lik okhty basma sa3dny tabib 9lya ma3ndy mandr lik sa3dny 3afakkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk hbibty basma

    ردحذف
  115. mirsi bzaaaaaaaaaaf 3la had lwasfa

    ردحذف
  116. ichraf16/8/12

    slm okhty basma kntsanak tjawbini bifarir sabr bla matnchry had risala rir britak matnsaynich 3afak alhbiba kol youm knmarad ktar sa3dny yarab tjidlya hal lmochklty s3dny rby jazik bikol khr

    ردحذف
  117. غير معرف17/8/12

    ana yalah saybto adaba walakin howa lmad9 dialo chwiya mar chofii ana 3andi lfo9 kbar man ltaht bghit nghlad man ltaht jawbini plizzz wach yghaladni man ltaht

    ردحذف
  118. بصراحة أنا هادي 10 أيام مداومة على شرب الحليب و للأسف لم ألاحظ أي تغيير أتمنى مع المداومة ان أرى تغييرا إن شاء الله.......أدعوولي بنات...الله يعطيكم ما تتمنين

    و شكرا

    ردحذف
  119. غير معرف17/8/12

    chokran bzaf khti bassma lah ifrhak fhad ramdan kantmna twafkni radi nbka nd3i mak kola d9i9a

    ردحذف
  120. chadaya21/8/12

    tnchakrak okhty basma min 9lbi kolch zwan kntman tjawbina 3la asila blkhsos ichraf kntmana tsa3dha merci

    ردحذف
  121. donya23/8/12

    okht basma ana sawbt had l7lib obdit kanchrbo mais ghir dazt youman okhmrat ma3raftch lach omlli nchrabo katwlli krchi mnfoukha okadrni bach tns7ini 3afak rah m7taja liha had rmdan makhlla fina walo wlina b7al sloka hhhhh et merci

    ردحذف
  122. ichraf26/8/12

    jawbina okhty basama kol youm kntsanw ajwiba kntmana tjawbina oma3izat allah 3indak sa3dina

    ردحذف
  123. donya27/8/12

    salam golo lia albnat wach ila kat7no fih katkon rghwa ktiiira fih bzzaf ana kant7no orghwa makhlatnich nt7no omlli bdit kantybo t9ta3 b7al l7lib lkhasr
    ?????????

    ردحذف
  124. oui khti rah kaydir raghwa bezzaf mais 3adi..ghir faydih dik 15 min wla 20min katbda tmchi walakin khasnki tab9ay t7arkih ...wli ma9adatch tcharbo n9oliha goli 1..2..3..o jabdi l alkass da9a wa7da maghat3raf rasha ach katchrab..hhhhhhhhhh..

    ردحذف
  125. غير معرف29/8/12

    okht bassma ana khayfa laykoune hada lihe chi darare li ldawra chahriya aw laye kber liya sedri bezafe o dek ssa3e ghadya nwali dahka :/

    ردحذف
  126. فاطمة29/8/12

    اختي بارك الله فيك على هاد الوصفة ولكن انا درت هاد الوصفة ازدت عليها كاوبيل وشوية د السكار لكن بعد اربعة ايام تختر انزل الماء لتحت, واش مابٌقاش صالح للشرب؟ اعلاش تختر واخا درتو فالتلاجة؟؟؟ نتمنى تجاوبيني بسرعة حيت محتاجة هاد الوصفة و شكراا

    ردحذف
  127. marya30/8/12

    merci à khtiii ghan jarabha on réd 3likoum lkhbar
    en plus had le site howa le top diali

    ردحذف
  128. غير معرف31/8/12

    salam kti bassma momkin chi wasfa li takbir alardaf fakat

    ردحذف
  129. غير معرف1/9/12

    جزاك الله عنا كل خير أخيتي الحبيبة

    ردحذف
  130. ichraf1/9/12

    salam basama kolchi jawbth ila ana 3lach wakha 9ltlak o ma3azit allah 3indak sa3dini

    ردحذف
  131. ichraf1/9/12

    salma kntmana tjawbina lyoum 9abl rada ok merci de tout mon coeur basma

    ردحذف
  132. RACHIDA1/9/12

    CHOKRAN AKHTI BZF WALAKIN BGHIT NSAWLK WACH NKHALI HAD LHLIB F TALAJA

    ردحذف
  133. salma6/9/12

    merci khti ana salma mn casa nswlk wach had lhlib kaili9 li fih sokar?

    ردحذف
  134. salma6/9/12

    khti merci 3la had lwasfa wach had l7lib ili9 li mrid bskar?

    ردحذف
  135. zannouti12/9/12

    ana jid mo3jaba b had lmaw9i3 ldarajat walit modmina 3lih.lmohim ana 3andi 26 ans lwazn dyali 48 kg ohad 5ala9li mochkil kbir m3a 3ailat rajli 7it dima igololi 5sak trladi.ana na9sa f lmakla LAH yastarha m3akom fidoni 3afakom;astsmi7 3la itala

    ردحذف
  136. zannouti12/9/12

    LAH yastarha m3ak a5ti basma

    ردحذف
  137. نعيمة تازة12/9/12

    اختي جزاك الله عنا كل خير
    اختي انا عندي ف الطول 1م70 اكنت كنوزن 73كلغ و لكن وخا هكذاك عندي الثديين صغار شوية اما الارداف فالحمد لله لكن يا اختي مؤخرا ضعفيت امفهمتش السبب ادبا بغبت نرجع كيف كنت اي الوزن اللي كان عندي واش ا ختي هاد الوصفة غادي تنفعني باش نكبر الثديين و الارداف من جديد مع العلم ان الدورة ديالي منتضمة عفاك ا حتي جاوبيني و شكرا

    ردحذف
  138. laila13/9/12

    laila salam 3alikom ana tanchakrak bazaf akhti basma 3la nasai7 dyalak ana baghya tjawbini 3la wa7ad soal mohim ana ma9aditch nachrab 7alib soja mais sla9atha wna9itha wtanakalha hakak wfatali 3ad tanachrab kas dyal mama wach 7ata had tari9a ta3tini chi natija wala jawbini 3afak

    ردحذف
  139. غير معرف13/9/12

    السلام عليكم
    مشكورة على هذه الوصفة
    انا فتيحة من الجزائر اريد ان اسئلك على ما هو الصوجا بالعربية الفصحى او باللغة الجزائرية
    اتمنى الرد لو سمحتي في اسرع وقت
    وشكرا مسبقا

    ردحذف
  140. slam wlah ikhalik lina okht basma had lmaw9i3 jawhara kanchakrak 3lih okamli 3lakhirak kolili ana karada3 wach momkin nasta3mal had lwasfa

    ردحذف
  141. kanchkrk bazaf ahkt basma walakin ana karada3 wah ncharbo ma3lich

    ردحذف
  142. غير معرف21/9/12

    saraha hiya zwina merci bzef wfawa2idha ktar mais khti basma ana kanhes bahala katn9es liya man cha7iya wkatn9es lwazn mli 9rit 3liha l9it anaha fi3lan katn9es lwazn ana brit l3eks m3a l9raya wtri9 sahti katdi3 brit 3al a9al nhafed 3la 50kg ana 3ndi 22ans stp daba wach katrled wla katd3ef lah yjazik akhti blkhir

    ردحذف
  143. riham22/9/12

    okhty basma ana da3ifa bazaf o mahtaja had lwasafa o 3andi la3ada chahriya mantadma hit charbatha chahar walat katjini dam 9abal wa9taha wach machi mochakil wachkran

    ردحذف
  144. riham22/9/12

    salam kont kn3raf waha lawald da3if bazaf okal souja modat 3am wala sahih omad3afch min ba3ad kaynin bazaf nta3toro9 walakin lahlib khs rir labanat

    ردحذف
  145. chaimaa24/9/12

    chokran bezaf oukhet basma 3la had a wasafat li katfidina biha kentman tzidina mazal mina al wasafat dyak al jamila ana 3andi mouchkil anani ana kanakol bezaf ou howa ma3andich ou ou al khasira htahiya makinach walo d9ifa ou al mouchkila hiya anani d9ifa ou twila bezaf andi 19 ans lichafni kigoul iya yallah andek 16 ans hada howa al mouchkil dyali ou ana 9riba nekoun 3erousa inchallah 3e9ouba li ayi benet inchallah yarabi kante mana anak t9tini chi nasiha ifikass al okhet basma ou merci bezzzzaaaaaaaaaaaaaaaaaaaf

    ردحذف
  146. غير معرف25/9/12

    wlah akhti basma ila saybto lyoma walakin lmadaq dyalo mjhd chichwya ma3RFT WACH NZID LIH CHKLAT WLA CHNO HIT CIRELAK BOHDO MAKAFI RIHTO MJHDA O HTA LMADAQ S3IB ITSRT LYA STP JAWBINI

    ردحذف
  147. REKIA30/9/12

    SALAM 3AFAK BGHIT N3RF CHEHAL NZID 3LIH MEN CELELAC


    ردحذف
  148. غير معرف3/10/12

    هل يجب التوقف عن شرب حليب الصويا اثناء الدورة

    ردحذف
  149. غير معرف3/10/12

    merci

    ردحذف
  150. غير معرف3/10/12

    أختي بسمة بارك الله فيك على هاد الوصفة انا الدورة الشهرية عندي منتضمة والحمد لله بس حبيت إسألك هل حليب الصويا بيتخن علاشان أنا سمينا شوى وعندي الأرداف و مابدي يكبر اكثر. آنا مشكلتي الصدر و بس صدري صغير كتييييييير أرجووووك تعتيني الحل وجزاك الله الخير

    ردحذف
  151. غير معرف4/10/12

    merci bazaf akhti

    ردحذف
  152. غير معرف4/10/12

    slt khti salma ana 3andi mochkil ana blfi3l d3ifa walakin ana dija kont mrida bdae soul lah ynjik whowa likan sbabi bach d3afit ;wach ymknli nsta3mlo wach ma3ando hta taetir 3liya 3afak jawbini bsor3a hit ana had do3f msbbli mochkil fhyati zawjiya wa chokran

    ردحذف
  153. souma yahya4/10/12

    salam akhti bassma ikrmak o alah ijazik akhti dima nasyhtkoum ktfydna ghdi njrb o nrod alikoum

    ردحذف
  154. غير معرف5/10/12

    الف شكر ليك اختي و جزاك الله,هل يجب التوقف عن شرب حليب الصويا خلال الدورة لاني بدات في تناوله منذ 10ايام و موعد الدورة قريب و لا اريد التوقف حتى الحصول النتيجة انشاء الله
    ارجو الاجابة
    شكرا

    ردحذف
  155. غير معرف8/10/12

    bsara7a mafhamtch 3lach matatjawbich nas had lbnat ma7tajinak tantmana tkoni 9ad lmasoliya walal la rah bazaaaaf hadchi

    ردحذف
  156. غير معرف10/10/12

    salamou lahi 3alaykouna akhawat lah ijazikoum 3andi mouchkil kbir ou ma3raftch mnin sabab,mouchkil houwa ana cha3ri kaytnassal machi kiteh ou bazzafffffffffff ghir tanhat iddi lfou9 kitjaro tarf machi cha3arat tarf ou kbir lahi inajikoum ,atzawja ou 3andi bant galou li raha men la pellule ou makadanch hit la pellule ghir katayah machi katnassal b teroufa jawbouni lah ijazikoum rana mradte psychiquement merci

    ردحذف
  157. غير معرف10/10/12

    السلام عليكم
    هل حليب الصويا المعلب من السوبر ماركت له نفس المفعول ؟
    هل حليب الصويا يقلل من ظهور الشعر الزائد من على الوجه و الثديين ؟
    هل يزيد من الوزن كشحوم و سمنة او كهرمونات تكبير فقط ؟
    هل شرب حليب الصويا لمدة اطول من اسبوعين و بشكل متواصل له آثار سلبية ؟
    هل يغني عن الحليب العادي بالنسبة لتأمين الكالسيوم للجسم ؟
    شكرا لاهتمامك و لجوابك

    ردحذف
  158. samira11/10/12

    الصراحة هاد الوصفة هي لي غتنفعني بإذن الله حيث الوليدة مكتبغنيش ناكل الحلبة شكرا بزااف بسمة

    ردحذف
  159. غير معرف16/10/12

    انا شربت حليب الصوجا و تسبب لي في الم في المبيضين

    ردحذف
  160. غير معرف18/10/12

    slt khti basma ana lwazn diali fih 49 o 3andi 18ans o ma3andi lasdar la ardaf wach had lawsfa dial soja ghadi tanfa3ni plz jawbini

    ردحذف
  161. غير معرف18/10/12

    ANA BGHIT NSAWLAK AKHTI BASMA ANA 3andi 18 ANS sana o fwazni 49 O MA3ANDI LASDAR LA ARDAF O BGHIT NSAWLAK WACH GHADI INFA3NI HAD LHLIB DIAL SOJA

    ردحذف
  162. غير معرف21/10/12

    salam okht basma w jami3 sadi9at, chokrane 3la had lwassfa walakin ila kan momkin ana bghit chi wassfa tkebber l adraf safi, amma sder lla, fidouna "afakom wa chokrane

    ردحذف
  163. غير معرف22/10/12

    salam 3likom ana brit nhmal walo majbchi lah chno ndir 3afakom 9ololi ila kat3arfo chi 3chob pliz

    ردحذف
  164. Sàlut les filles ! j'ai 16 ans et demi et j'ai envie de grossir ! je suis troooop maigre je sais pas pourquoi et je veux savoir si cette recette sera efficace ou pas ! répond moi vite svp

    ردحذف
  165. ana bedit kanecharbu hadi chi simana o ba9i mabanateliya heta chi natijaa!! wach 3la chhar rateban natijaa ?

    ردحذف

  166. هل يكون لحليب الصويا مفعول لاعمار معينة فقط؟
    يعنى هل من عندها 18 سنة لا يعمل معها مفعول لان نموها كده اكتمل ؟؟

    ردحذف
  167. جربت هدا الحليب مداقه رهيب عمل لي القىء لم استحمل مداقه

    ردحذف
  168. sanaa9/11/12

    salam basma chokran bazaf 3la had lwasfa ana dayra lawlab wach momkin nsta3mal d lwasfa ma3andhach chitaatir wacokran

    ردحذف
  169. rihanna10/11/12

    salam okhti basma kanchakrak bezzzzaaf 3la had l wasfa o bghit nsawlak wach kain chi tari9a khra katzid had l hormonat 7it had la7lib rani ma9aditch ncharbo mada9o morr bazaf wach na9dar nchrb la7lib dial souja li kaitba3 f supermarket kantmna tjaubini okht basma chokran

    ردحذف
  170. rihanna10/11/12

    salam okht basma bghit nsawlak wach had la7lib ghi b7al dak la7lib dial soja li kaitba3 f supermarket kantmanna tjawbini okht basma

    ردحذف
  171. rihanna10/11/12

    wach momkin ncharbo ghi la7lib dial soja li kaitba3 f supermarket

    ردحذف
  172. حنان10/11/12

    سلام عليكم اختي بسمه شو يعني الصوجا في الجزائر شكرا


    ردحذف
  173. غير معرف12/11/12

    salam okhti basma lah ykhllik bghit nswlk ana mtzwja modat 6 mois omazal mahmlt ma3a anni madayra walo.mlli chft tbiba galt lya blli l bowaydat dyali sghar wach had lhlib dyal soja ghadi ynf3ni f hadchi ola la ?od3iw m3aya rah bghit lwlidat

    ردحذف
  174. noulhoda12/11/12

    lah ykhllikom li kat3rf chi haja 3la lbowaydat ila kano sghar tfidni rani khayfa bzf.

    ردحذف
  175. غير معرف12/11/12

    CHOKRAN A5TI ANA MA5ALIT MADART WXALAKIN CHWAYA YARBI KANTMANA LWASFA RADI NJARBHA OLA RLADIT RADI ND3I M3AK LAH YJAZIK BL5IR
    WACH NDIR LMA BARAD

    ردحذف
  176. loubna17/11/12

    chokran okhti basma3la had lwasfawalakin 3afak brit nsawlak ila momkin tjawbini 3afak darori hit ana na7ifa bzaf walakin 3ndi sadr howa hadak mabritouch yzid wach ila dat had lwasfa radi yzid yakbar o 3afak kiradi ndir na3raf rah 3ndi na9s fhad l hormoun .3afak akhti jazaki laho khayran jawbini 3la had l as2ila ila kan mimkin

    ردحذف
  177. fatifati200618/11/12

    salamo alaykom binisseba mali galti tedahni lbelayasse liberitihom yatezado wach lyadin 3andi rekak wach yasela7 lihom wa sigan nadehanhom. wache7al ta3 lomoda? wabinssba likatrada3 wa3andeha wald wach wa3ar 3la dari

    ردحذف
  178. rihanna23/11/12

    salam wach chi wa7da jarbat had lwasfa o zadat fi3lan 3afakom li jarbatha trad 3liya

    ردحذف
  179. غير معرف24/11/12

    mérci bcq basma :D

    ردحذف
  180. غير معرف26/11/12

    khti ana kanrda3 yak maydar lia wldi

    ردحذف
  181. hasnaa3/12/12

    bonjour merci bcp basma

    ردحذف
  182. elmahdi mn marrakiche3/12/12

    okhty basma befadle allah obifadlkom astfdna ktir chokran bzaaaaaf

    ردحذف
  183. elmahdi mn marrakiche3/12/12

    hadchi mofid bzaf
    chokran bzaaaaaf

    ردحذف
  184. BOCHRA5/12/12

    SALAM OKHTI BASMA SO2ALI HOWA WACH DAD LWASFA NCHRABHA CHHAL DYAL WA9T

    ردحذف
  185. ahlam6/12/12

    salam khti basma ana 9rib 3andi l3ars wach had lwasfa radi tsa3adni ziyakat lwazn bisor3a ana fi intidar jawab wachokran

    ردحذف
  186. khadija arsenik7/12/12

    kanchkrak khti basma wach hlib soja likaytsyb fdar bhal likaytba3 fmahalat tijariya

    ردحذف
  187. meryem8/12/12

    slm , ana jarabtha mais ta9lat lia 3la 9lbi o daratni f ma3da

    ردحذف
  188. غير معرف8/12/12

    bgit na3raf 3lach basma makat jawbnach 3ala l2asila

    ردحذف
  189. غير معرف8/12/12

    khti basma ana ismi nora o katjili l3ada f wo9tha walakin ana bagha ns7a7 men sedr w lfkhad momkin ndir had lwasfa jawbini lay3tik matmniti akhti lah ywaf9ak

    ردحذف
  190. غير معرف8/12/12

    3afak akhti ana 3andi l3arsq mn daba simana w me7taja ljawabek lah ywaf9ak we y3tik matmniti f had nhar w ljami3 l oma lmoslima

    ردحذف
  191. غير معرف9/12/12

    البنات من الضروري الاخت بسمة تجاوب على جميع الاسئلة باش الاستفادة تكون للجميع

    ردحذف
  192. nabila9/12/12

    khti basma 3lach makatjawbinach nti ma modira l had sit ghi bach tjawbina machi bach nb9aw nhadro m3a l7ayt

    ردحذف
  193. nabila9/12/12

    oui 3andom l7a9 khesek djawebna machi tb9a mnakhlani li kay3mel lkhir kaykeml 3lih awla okht basma

    ردحذف
  194. غير معرف9/12/12

    wach ma3ndo hta adrar 3la lbant li ga3 mamzawja

    ردحذف
  195. غير معرف11/12/12

    khti basma hna fntidar jawaboki

    ردحذف
  196. salam basma ana flhakika swabt lwasfa walakin makdartch nchrabha yalah chrabto wtkayto flblasa madak bdyalo rahib wachkayna chitarika aokra wfiha sojawachokran

    ردحذف
  197. غير معرف12/12/12

    salam okhete basma ana tanakhod 7OBOUBE MANE3
    AL7AMEL WACHE HAD LWASFA NA9DAR NAKHODHA 3AFAK JAWBINI

    ردحذف
  198. keltoum12/12/12

    ana keltoum brit wasfa dial rold walakin li waldi 3ando 17 howa d3if men les eppolle wi sadre howa taydir le pois sans resulta

    ردحذف
  199. أزال المؤلف هذا التعليق.

    ردحذف

التعليقات لن تظهر الا بموافقة ادارة موقع بسمة

 
Contact : Votre annonce sur 01Basma : adsbasma@gmail.com
Copyright © 2013.