طورطات و كيك

[طورطات و كيك][bsummary]

حلويات الصابلي

[حلويات الصابلي][twocolumns]

حلويات اللوز

[حلويات اللوز][bleft]

اروع ما في السلطات

[اروع ما في السلطات][bsummary]

العناية بالجسم والبشرة

[العناية بالبشرة و الجسم][bleft]

العناية بالشعر

[العناية بالشعر][bleft]

عشاء ساهل و خفيف بالصور

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع بسمة لكل ما يهم المرأة العربية يقدم عشاء ساهل و خفيف بالصور

عشاء ساهل و خفيف بالصور


مقادير عشاء ساهل و خفيف بالصور
بيض


بطاطس مقطعى الى مربعات صغيرة


ملح 
ابزار كمون
زيت للقلي
المعدنوس

طريقة تحضير عشاء ساهل و خفيف بالصور

في مقلاة وانصحك بالتيفال ضعي فيها قليل من الزيت ثم اقلي البطاطا حوالي عشر دقائق على نار متوسطة 
ثم اضيفي فوقها حوالي ثلاث بيضات مخفوقة جيدا مع إضافة البزارالكمون والملح وصبيها فوق البطاطا 
ووحوالي خمس دقائق يكون الوجه الأسفل قد نضج فاقلبي الوجه للأسفل بواسطة صحن آخر 
وانتظري حتى يستوي من أسفله ثم قدميه في طبق وزينيه بالبقدونس وما تحبين
و بالصحة و الراحة




هناك 40 تعليقًا:

  1. غير معرف21/11/13

    salam 3alaykom had la3cha sratlo bhal dak li gal l sahbo wach t3acha b bida wala tbat khfif hssan

    ردحذف
  2. غير معرف21/11/13

    Ana had lwsfa mjrbha wkatji ldida

    ردحذف
  3. غير معرف21/11/13

    Salam hâta ana mjarbaha walakin ana kandir am3aha formaj adyal sandwitchat katji rai3s

    ردحذف
  4. zwina 3jbatni lfikra walakine mandanch tslah plat principale

    ردحذف
  5. غير معرف21/11/13

    Hada 3cha khfif lbtata o me9liya Blil 3cha khfif howa salade khdira mfawra machi lbtata m9liya f zit o zaydon duro chi 7aja jdida ama hadchi ra kolchi kay3raf ydiro

    ردحذف
  6. غير معرف21/11/13

    A3tina aljadid man andak azin Wa chokran

    ردحذف
  7. غير معرف21/11/13

    wallah a khti la 3andek alha9 beraina aljadid

    ردحذف
  8. غير معرف21/11/13

    3andk alha9 a okhti had alwasfa kolchi kai3raf liha hna mechta9ine liljadid

    ردحذف
  9. chokran llmohim howa al mocharaka

    ردحذف
  10. chokran llmohim howa al mocharaka

    ردحذف
  11. غير معرف21/11/13

    السلام عليكم هي بعد دارت خير وحطاتو ليكم باش تستافدو شي حاجة مزيانة كتبغو تهدرو وصافي وصانا الحبيب المصطفى انه من كان يؤمن بالله واليوم الاخر فليقل خيرا او ليصمت .را كاينين ناس اللي مكايعرفو مايديرو في العشا وحتى التنوع مزيان وبحال هاد الافكار مزيانة والى مابغيتوش بطاطا مقلية سلقوها ومبينا عليه السلام

    ردحذف
  12. غير معرف21/11/13

    السلام شكرا الحبيبة على الوصفة الله يعطيك الصحة .را ماشي كلشي كيعرف يدير هادشي الى كنت انت حادكة خلينا حنا نستافدو معارفين والو والله يسر امورك ويحفظك ويهديني واياك والمسلمين .شكرا مرة اخرى لمولات الوصفة الله يحفظك وشكرا لبسمة كثييييييييييييييييييرا

    ردحذف
  13. غير معرف21/11/13

    منين تاتجيبو هاذ الأفكار ، الرجال اللي ماعمرهم دخلو للكوزينة يقدرو يصاوبو احسن من هاذ الطورطية ديالك
    سيري بداي بالبيض مصلوق احسن ليك ولا كون صورتي لينا شي زلافة ديال الزيت وواحد الخبزة وكولي لينا عشا خفيف بلا هاذ الخربقة ديالك

    ردحذف
    الردود
    1. غير معرف23/11/13

      سيري تموتي أ لمرض
      كتعرفو غير تعلقو
      الله يعلقكم فقرون بقرة

      حذف
  14. غير معرف21/11/13

    في الحلقة القادمة تابعينا لكي نعلمك أسهل طريقة لصلق البيض

    ردحذف
    الردود
    1. غير معرف22/11/13

      Salhi final hili bday kat3almi ltyab ok hhhhhhhhh

      حذف
    2. غير معرف23/11/13

      ايوا بعدا هي ساهمات بشي فائدة اما نتي فيك غير لمﻻحظات لخاوية بحالك

      حذف
  15. غير معرف21/11/13

    Ahadok lemsalyat bayna fikom mat3arfo walo hiya be3da kaddir chi haja amma ntoma ahadok li kat3ayro yemken dik lbuda lmeslo9a mat3arfolhach shablikom ajiw ogolo hadgat awollah omakan ssah
    Chokran bezzaf akhti basma kont nsiiit had lwasfa fekertini biha llah ijazik bikhir 3la lmajhodat li kadiri merci boucoup

    ردحذف
  16. غير معرف21/11/13

    Salam hata ana kont kandirha katji zwina walakin hadi chhal madartha had almara inchaalah ghadi ndirha

    ردحذف
  17. غير معرف22/11/13

    Chofo akhwtati ilknto kt3rfo lih bshtkom bla,had listihza kamlo sida mathtaj kolchi hadchi lidrto liha 3la lqal 3tate chihaja sa3dat biha lmobdadiate wchokran akhti basma om brae

    ردحذف
  18. غير معرف22/11/13

    Chokran

    ردحذف
  19. li lokht li katkol lkhobz wzlafa dyal zit nbri ngol lik wakha yamkane tkoni kat3arfi tdiri kolchi khask tdiri fbalk bli dima kayn li 3ad bda yt3alm wli had batata wlbid raha mhtaja li ywariha kifach twajdo akhawati lah yjazikom blkhir manjarhoch ba3dna rah wakha tgolo makay3rafni had ri nktab li brit rah kolchi kaytaktab lina fmizane sayiat m3a lah iwa lisane li maygol khir tskot khir wlah yahdina jami3ane

    ردحذف
  20. غير معرف22/11/13

    3ndak lhak akhti oum aymane rah hakda khasha tkoun akhlak lmoslimat wlah yjazi blkhir lakhawat li kaybadlo majhod bash y3almo li makat3rafch wyzido yfido li m3alma

    ردحذف
  21. غير معرف23/11/13

    iwa hadi raha bhal tortiya walakin machi haka katkon

    ردحذف
  22. غير معرف23/11/13

    والله الا هادي اللي طيبت لعشايا لبارح كنت نسياها شكرا لمولات لوصفة اللي فكراتني فيها( ام جنات)

    ردحذف
  23. oum ilias23/11/13

    ta ana kandirha walakin kanzid m3aha basla mchahra fachwiya tazit m3a lmalha olyabzar.walakin kandirha ghi lawladi

    ردحذف
  24. غير معرف28/11/13

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    ردحذف
  25. غير معرف1/12/13

    Hadchi 3ib al2akhawat hya 3tat 9tira7 3al a9al charkat bwasfa sawa2 3raftoha wla ma3raftohach rah khaskom tchaj3oha wtchakroha na3lo chitan golo khir wla sakto khir kif galo nas zman bnadam b7al lbalota katharas 3liha snanak fl2akhir katsda9 7arra hadchi ila mal9itiha mdawda . Zahra tamazight

    ردحذف
  26. noura3/12/13

    chokran laki okhti 3ala lwasfa jamila jidan

    ردحذف
  27. غير معرف4/12/13

    سبحان الله والحمد لله والله اكبر

    ردحذف
  28. kawthar19/1/14

    Had lwasfa fatmanyinat kanat dirhana lwalida alah ytawal f3marha

    ردحذف
  29. غير معرف29/1/14

    merci

    ردحذف
  30. غير معرف29/1/14

    merci

    ردحذف
  31. hadi kan9ololha f españa tortilla de patata
    katji zwina

    ردحذف
  32. غير معرف17/2/14

    merci bazaf zidona malwasafat sahla salam

    ردحذف
  33. غير معرف15/3/14

    3andk sah akhti om ayman lwahd lakan 3ay9ol chihaja mzyana w9ola walakin lakan 3ay3ayb flhaja bla mayb9a yktb rah kat3raf ljil dlyoum hta lbayda makay3arfochi ytayboha ayi wasfa rah katfidna rah kayna likay3raf wkayna akhri makay3arfochi nhad totiya ayi haja katji mlokht basma kat3jbna

    ردحذف
  34. غير معرف20/3/14

    soubhana allah hta hna w wahda makata3raf oukhra w kat3ayrou allah yahdi makhla9 hia daret majhoud w nti chnou darti dirina chi haja nchoufouk ok

    ردحذف
  35. غير معرف23/3/14

    ach had lmhzala bnsba l2okht ligalsa kat3ayr wtgol flmrd 3la l2a9al hiya 3tat chi7aja kat3rf tdirha n9dro nl9awk nti likathdri makat3rfi trsli 7ta lma3n had lmrasm3i l2ara2 nas wakha mayjbokch kol wa7d wfikrto nasi7a

    ردحذف
  36. غير معرف30/4/14

    Salam okhti chokran 3la al wasfa , ta9riban bhal tortillas, lakin ana kandir m3aha lbasla ma9liya hta hiya w katji zwina, w nasiha lil akhawat makayin lach tajrih hada maw9i3 tawasol la ghir , allah yahdina golo amin

    ردحذف
  37. غير معرف23/5/14

    la hawla wala 9owata ila bi lah darorii khas tkon chi wahda ta3lii9 dyalha fi chkal mohiiim akhawat had lmaw9iii3 li istifada machi dyal tkhsar lhadra ok ok ok o lokht li sawbat tortiya bghit n9ol liiik tbrkalah 3liiik o3la majhodat dyalak merciii bazafff khtii om israa

    ردحذف