طورطات و كيك

[طورطات و كيك][bsummary]

حلويات الصابلي

[حلويات الصابلي][twocolumns]

حلويات اللوز

[حلويات اللوز][bleft]

اروع ما في السلطات

[اروع ما في السلطات][bsummary]

العناية بالجسم والبشرة

[العناية بالبشرة و الجسم][bleft]

العناية بالشعر

[العناية بالشعر][bleft]

لفائف السردين محشوة بالارز

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع بسمة لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم لفائف السردين محشوة بالارز

لفائف السردين محشوة بالارز
من الاخت ام العربي جزاها الله عنا كل خير



مقادير لفائف السردين محشوة بالارز

* كيلو سردين
* 250غ أرز أبيض مسلوق و مصفى 
* 4 ملاعق كبيرة كزبرة و بقدونس مفرومين
* 4 ضروس ثوم مفرومين
* 2 ملاعق كبيرة بابريكا (تحميرة)
* 2 ملاعق كبيرة كمون
* 2 ملاعق كبيرة فلفل اسود(ابزار)
* ملح
* ملعقه كبيرة كركم (خرقوم)
* 500 غ طماطم مطحونه
* ليمونه حامضه
* كاس صغير زيت زيتون

طريقة تحضير لفائف السردين محشوة بالارز

ننظف السردين و نزيل منه كل الأشواك و الحواف
ثم نغسله و نعصر عليه ليمونه حامضه و يترك يقطر
نحضر الشرمولة
نخلط الكزبرة و البقدونس و الثوم و التوابل ثم نقسم الخليط الى قسمين
القسم الاول نخلطه مع الأرز المسلوق لنحصل على الحشوة
و القسم الثاني نضيفه الى الطماطم المطحونة و زيت الزيتون
نأخذ قطعة سردين و نضع على طرفها اصبع من حشوة الأرز ثم نلفه داخل قطعة السردين
نضع لفائف السردين المحشوة في صينية فرن ثم نغطيها بصلصة الطماطم
و ندخلها إلى الفرن










هناك 6 تعليقات:

  1. ام التوام28/10/14

    شكرا عل الوصفة،كندرها كتجي لذيذة بزاف،الله يعطك الصحة.

    ردحذف
  2. زينة31/10/14

    جزأكم الله عن هذه الوصفات

    ردحذف
  3. زينة31/10/14

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله عن هذه الوصفات

    ردحذف
  4. شكرا الله يعطيك الصحة

    ردحذف
  5. غير معرف25/3/15

    Lahe ye3tik saha zewina

    ردحذف
  6. oum nour14/5/15

    Lah ye3tik saha.jerabtha o jatni ldida bezaaf chokran.

    ردحذف