طورطات و كيك

[طورطات و كيك][bsummary]

حلويات الصابلي

[حلويات الصابلي][twocolumns]

حلويات اللوز

[حلويات اللوز][bleft]

اروع ما في السلطات

[اروع ما في السلطات][bsummary]

العناية بالجسم والبشرة

[العناية بالبشرة و الجسم][bleft]

العناية بالشعر

[العناية بالشعر][bleft]

عصير الجزر و الفواكه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع بسمة لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم عصير الجزر و الفواكه

مكونات و طريقة تحضير عصير الجزر و الفواكه

من الاخت ام عصام جزاها الله عنا كل خير



عصير رائع بالجزر مسلوق و الفواكه
نصف كيلو جزر مسلوق + ماء السلق 
3 موزات
رابعة فراولة
ياغورت بنكهة الفراولة
نصف لتر حليب
السكر حسب الذوق 


طريقة تحضير عصير الجزر

نسلق الجزر و نتركه ليبرد هو و الماء الذي سلق فيه ثم نطحنه مع الفواكه و البنان و الياغورت و السكر و بعد ان يتطحن جيدا نضيف الحليب و نحن نحرك كنحرك على حسب الختورية اللي بغينا و بالصحة و الراحة

( هاد العصير يعطي كمية معقولة)




هناك تعليقان (2):