طورطات و كيك

[طورطات و كيك][bsummary]

حلويات الصابلي

[حلويات الصابلي][twocolumns]

حلويات اللوز

[حلويات اللوز][bleft]

اروع ما في السلطات

[اروع ما في السلطات][bsummary]

العناية بالجسم والبشرة

[العناية بالبشرة و الجسم][bleft]

العناية بالشعر

[العناية بالشعر][bleft]

حساء القمح بالحليب صحي و مفيد في الشهر الفضيل

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع بسمة لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم حساء القمح بالحليب صحي و مفيد في الشهر الفضيل 

مقادير و طريقة تحضير حساء القمح بالحليب صحي و مفيد في الشهر الفضيل 


لتحضير حساء القمح بالحليب اولا ناخد القمح نضعه في الماء لمدة ساعتين



ثم نصفي القمح من الماء و نضعه في طنجرة الضغط نضيف له ماء جديد القليل من زيت الزيتون 
ملح 
ابزار
 ملعقة شحمة الجمل منسمة بالاعشاب اختيارية
 فص ثوم محكوك


نضع الكل فوق النار حتى يطهى القمح و يتبقى فقط القليل من الماء


نضيف له الحليب مع التحريك مدة 3 دقائق ثم نزيله من فوق النار و نغطيه و نتركه 10 دقايق


ثم يقدم بالصحة و الراحة




هناك تعليقان (2):

  1. bassoma26/9/16

    Walahi bsahatkon ana t3lamt mankom bzaf merci

    ردحذف
  2. bassoma26/9/16

    3afakom 3tiwni lma9adir kamlin dlbissars lah ikhalikom

    ردحذف