طورطات و كيك

[طورطات و كيك][bsummary]

حلويات الصابلي

[حلويات الصابلي][twocolumns]

حلويات اللوز

[حلويات اللوز][bleft]

اروع ما في السلطات

[اروع ما في السلطات][bsummary]

العناية بالجسم والبشرة

[العناية بالبشرة و الجسم][bleft]

العناية بالشعر

[العناية بالشعر][bleft]

عصير منعش و مغدي




السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته


موقع بسمة لكل ما يهم المراة المغربية يقدم لكم عصير منعش و مغدي

هو عصير غني جدا لانه يحتوي على خضر و فواكه لهدا فهو منعش


مقادير و طريقة تحضير عصير منعش و مغدي




مقادير و طريقة تحضير عصير منعش و مغدي

برتقالة مقشرة و مقطعة
جزرة مسلوقة
حبة بطاطس مسلوقة
موزة
تفاحة
ياغورت بنكهة الخوخ
السكر حسب الدوق
الماء حسب ثقل العصير




طريقة تحضير عصير منعش و مغدي

في الخلاط الكهربائي نضع الجزرة المسلوقة والبرتقالة مقشرة و منزوعة العضم مع نصف لتر ماء ونطحن جيدا
ومن بعد نصفيه جيدا

ثم نعيده للخلاط ونضيف باقي المكونات مع الماء ونطحن جيدا


و بالصحة و الراحة

و شكرا للاخت امينة




هناك تعليق واحد:

  1. https://mena.yougov.com/ar/refer/9v7XL6OOYwEmZXH3lSS6Ng/

    ردحذف