طورطات و كيك

[طورطات و كيك][bsummary]

حلويات الصابلي

[حلويات الصابلي][twocolumns]

حلويات اللوز

[حلويات اللوز][bleft]

اروع ما في السلطات

[اروع ما في السلطات][bsummary]

العناية بالجسم والبشرة

[العناية بالبشرة و الجسم][bleft]

العناية بالشعر

[العناية بالشعر][bleft]

نصائح هامة لعلاج تساقط و تقصف الشعر



السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته


موقع بسمة لكل ما يهم المراة المغربية يقدم لكم نصائح هامة جدا لعلاج تساقط و تقصف و جفاف الشعر




كلنا لدينا مشكل مع الشعر و هده مجموعة من النصائح و الطرق لعلاج الشعر من التساقط و التقصف و الجفاف


قص أطراف الشعر

لابد من قص أطراف الشعر باستمرار على الاقل كل ستة أشهر

حتى لا تعطي مجالا للشعرة أن تضعف أطرافها وتنقسم لتكون التقصف الذي يشوه الشعر

كما أن قص الأطراف يجعل تركيز الغذاء على بداية الشعر وفروة الرأس أكثر  
فيصبح الشعر أكثر صحة وغزارة و لمعانا
 
تمشيط الشعر

مهم جدا لتمشيط الشعر أن يكون بإستخدام فرشاة أو مشط خشبي ذو الأسنان الخشبية الواسعة

ولا تستخدمي المشط البلاستيكي لأنه يسبب شحنات كهربائية تنفر الشعيرات وتضعفها

ولا تمشطي شعرك أبدا في حال كان مبللا

استعمال السيشوار

كلنا نعلم مدى الضرر الذي يلحقه السيشوار بالشعر

تجنبي استخدامه كثيرا وأن لا يكون السيشوار على درجات عالية من الحرارة

واعتني بالشعر جيدا وأكثر من المعتاد في حال استخدامه

ماسك للشعر

يمكنك استخدام زيت الأرغان أو زيت الجوجوبا

تشتهر هده الزيوت بمفعولها الرائع في ترطيب الشعر الجاف والتخلص من تقصفه وخشونته

ويساعدان على القضاء على خشونته بطريقة طبيعية وفعالة وذلك لقدرتهما على اختراق مسام بصيلات الشعر

لذا، ضعي كمية مناسبة من أحد هده الزيوت على شعرك مع تدليكه لمدة 5 دقائق

ثم لفي خصلات شعرك واتركيه لمدة ساعة على الأقل بعدها اشطفيه بالماء الدافئ والشامبوان المناسب

الغذاء الصحي

من المهم أن تحافظي على تناول الطعام الصحي والطازج

ومن الأطعمة المفيدة للشعر السمك والجوز والأفوكادو والخضروات الخضراء وأخيرا البقوليات



ليست هناك تعليقات: