اطباق جانبية اطباق خفيفة اطباق سهلة

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

الرجلة بطريقة سهلة وصحية والاهم بنييينة بزاااف 

مقادير و طريقة تحضير الرجلة بطريقة سهلة و صحية

ناخد الرجلة نغسلوها مزيااان ونقطعوها ونوضعها فطنجرة الضغط 

أطباق للعشاء

نضيف ليها كمية من القزبور والمعدنوس تومة محكوكة الحامض مصير مقطع نصف مطيشة محكوكة نصف كاس زيت زيتون ملح ابزار كمون تحميرة سودانية نصف كاس ماء ن

خلط كلشي مزيان ونسد عليها

ندير الصفارة ونخليها طيب على نار مهيلة تقريبا 15دقيقة

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

نحل عليها ونخليها تنشف من الماء لي طلقات

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

ونضيف الزيتون وشوية زيت الزيتون و شوية عصير الحامض

هاد الطريقة الرجلة كتبقى محافضة على الفوائد الصحية ديالها

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

الرجلة بطريقة سهلة و صحية

هذه الوصفة هي من karima.cuisine اضغطي هنا لزيارة حسابها

ترك تعليق