منوعات

مشروب لحرق الدهون و ازالة انتفاخ البطن منعش و لذيذ

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع بسمة لكل مايهم المرأة المغربية يقدم مشروب لحرق الدهون و ازالة انتفاخ البطن منعش و لذيذ


مكونات و طريقة تحضير مشروب او عصير لحرق الدهون


مقادير عصير ازالة انتفاخ البطن و حرق الدهون

عود من القرفة او ملعقة صغيرة من القرفة بودرة
تفاحة
6 الى 8 كؤوس من الماء


طريقة تحضير مشروب لحرق الدهون و ازالة انتفاخ البطن منعش و لذيذ
نقطع التفاحة الى قطع صغيرة مع الاحتفاظ بقشرتها طبعا بعد غسلها جيدا و نضيف لها الماء و القرفة و نترك الكل لمدة ساعتين 
يشرب المشروب على مدار اليوم كله
طبعا ممكن اكل قطع التفاح 


القرفة غنية بمضادات الاكسدة كما ان لها خصائص مطهرة و مضادة للفيروسات و طاردة للريح بالاضافة الى تقوية جهاز المناعة

و التفاح كذلك مضاد للاكسدة و غني بالالياف التي تجنب الامساك 

ان شرب هذه الماء على معدة فارغة عدة مرات في اليوم سيمكنك ان شاء الله من الحصول على بطن اقل انتفاخا

ترك تعليق