جديد المواضيع

[جديد المواضيع][bsummary]

طورطات و كيك

[طورطات و كيك][bsummary]

الحرشة بكل انواعها

[الحرشة بكل انواعها][bsummary]

مشروبات و عصائر

[مشروبات و عصائر][twocolumns]

العراضات و الولائم

[قسم العراضات و الولائم][bleft]

اطباق خفيفة

[اطباق خفيفة][bleft]

البسطيلة و البريوات

[البسطيلة و البريوات][bleft]

اسهل و اسرع عشاء صحي و اقتصادي


اسهل و اسرع عشاء صحي و اقتصادي

بسم الله الرحمان الرحيم 

موقع بسمة يقدم اسهلو اسرع عشاء صحي اقتصادي و لذيذ








مقادير عشاء سهل و سريع

المكونات : ثلاث حبات من البطاطس من الحجم الكبير
ثلاث بيضات

الطريقة : نسلق البطاطس في ماء مملح نمعسها بواسطة الشوكة و نضيف لها حبات البيض نخلط الكل حتى تنسجم جميع المكونات

ناخذ قالب الفرن نصب فوقه خليط البيض و البطاطس 

و نضع فوقه البروكولي المسلوق 

و الفلفل الوان مقلي في القليل من الزيت

و نرش بالقليل من الجبن

و ندخل الطبق للفرن


و بالصحة و الراحة





ليست هناك تعليقات: