منوعات

عصير الجزر و الفواكه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع بسمة لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم عصير الجزر و الفواكه

مكونات و طريقة تحضير عصير الجزر و الفواكه

من الاخت ام عصام جزاها الله عنا كل خير



عصير رائع بالجزر مسلوق و الفواكه
نصف كيلو جزر مسلوق + ماء السلق 
3 موزات
رابعة فراولة
ياغورت بنكهة الفراولة
نصف لتر حليب
السكر حسب الذوق 


طريقة تحضير عصير الجزر

نسلق الجزر و نتركه ليبرد هو و الماء الذي سلق فيه ثم نطحنه مع الفواكه و البنان و الياغورت و السكر و بعد ان يتطحن جيدا نضيف الحليب و نحن نحرك كنحرك على حسب الختورية اللي بغينا و بالصحة و الراحة

( هاد العصير يعطي كمية معقولة)

ترك تعليق