البطاطس: قطعتها تبلتها بملح، ابزار، ثوم بودرة، بصل بودرة، اعشاب منسمة، زيت، فلفل احمر
تتبيلة الدجاج: ملح، ابزار، خردل، زنجبيل، ليمون، زيت، صلصة باربيكيو، ثوم بودرة، بصل بودرة، بابريكا
اما بالنسبة لسلطة: سبانخ، طماطم، خيار، ذرة، ملح، كريمة بلسميك
اقتراح عشاء اليوم
