السلطات ريجيم

سلطة قمح ابلي ebly

 
سلطة قمح ابلي ebly

ابلي ebly هو قمح كيتباع جاهز للصلق

خديت اناء وعملت فيه ابلي ebly مصلوق
جلبانة مسلوقة
ذرة مصلوقة
بصل
وفلفلة حمراء مقطعة رقيقة ومشحرة في زيت الزيتون
فجل
ملح ابزار

طريقة تحضير سلطة ابلي ebly :

نخلط الكل جيدا تم نضيف زيت الزيتون و عصير الحامض مايونيز اختياري

عملتها في طبق التقديم لي عملت فيه اولا سلطة خضراء تحت

وزينت بقطع كروفيت مقشر ومشحر

هذه الوصفة هي من siham_saaidi اضغطي هنا لزيارة حسابها

Leave a Comment